再障一般是指再生障礙性貧血，骨穿一般是指骨髓穿刺檢查。再生障礙性貧血患者通常建議2-3個月做一次骨髓穿刺檢查，但具體的時間應根據患者的病情進行判斷。
再生障礙性貧血是多種原因引起的骨髓造血功能衰竭，呈現全血細胞減少的綜合征，患者主要表現為貧血、出血和感染，是一種多種原因所引起的骨髓造血功能衰竭性疾病，通常是由于病毒感染、化學藥物因素、電離輻射因素等原因所引起的。再生障礙性貧血的患者在進行骨髓穿刺檢查后，可以明確骨髓造血的情況，有助于診斷再生障礙性貧血。如果患者的病情較輕，通常建議2個月左右做一次骨髓穿刺檢查，可以觀察骨髓造血的情況，但如果患者的病情較重，通常建議3個月左右做一次骨髓穿刺檢查，可以了解骨髓造血的情況，并及時進行治療。
在日常生活中，建議患者注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，以免加重病情。同時，患者還要注意保持良好的飲食習慣，可以適當進食富含鐵元素、維生素等營養物質的食物，如豬肝、菠菜等，有助于補充機體所需要的營養物質。