白竹、茯苓、黨參泡水喝對(duì)去除濕氣有一定的輔助作用，但具體效果因人而異，不能單純依賴(lài)其完全去除濕氣。
白竹，一般指白術(shù)，味甘、苦，性溫，歸脾、胃經(jīng)，有著健脾益氣、燥濕利水等功效，能夠通過(guò)健運(yùn)脾胃，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化水濕的能力，使體內(nèi)多余的水濕得以正常代謝排出，從而對(duì)濕氣重的情況起到改善作用。茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，有利水滲濕、健脾寧心之功，可促進(jìn)水濕從小便排出體外，減少體內(nèi)水濕的積聚。黨參味甘，性平，歸脾、肺經(jīng)，能健脾益肺、養(yǎng)血生津，其健脾的作用有助于脾胃功能的強(qiáng)健，脾胃運(yùn)化有力了，水濕代謝也就更順暢了。這三味藥材搭配泡水喝，從不同角度助力脾胃運(yùn)化，幫助調(diào)節(jié)水濕代謝，所以對(duì)于濕氣有一定改善效果。
不過(guò)，用泡水喝時(shí)，要注意適量飲用，過(guò)量可能會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，濕氣重的原因多種多樣，若濕氣是由一些疾病如濕熱蘊(yùn)結(jié)等復(fù)雜情況導(dǎo)致，僅靠泡水喝可能效果不佳。而且，若飲用后出現(xiàn)不適，比如腹脹、腹痛等異常情況，必須及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理或用藥，切不可盲目繼續(xù)飲用，以免影響身體健康。