最近有家長反映，自家6個(gè)月大的寶寶白天精神狀態(tài)良好，不太愛哭鬧，但一到晚上睡覺時(shí)就特別鬧，整晚能醒上十來遍，總是又哭又唧唧。這讓不少新手爸媽都感到束手無策。
對于這種情況，首先要考慮是否與營養(yǎng)缺乏有關(guān)。鈣元素的缺乏可能會(huì)導(dǎo)致寶寶夜間睡眠不安穩(wěn)，出現(xiàn)多汗、易驚等癥狀。
那么，缺鈣的寶寶該怎么補(bǔ)呢？專家建議，補(bǔ)充鈣質(zhì)時(shí)應(yīng)優(yōu)先選擇適合嬰兒服用的形式。市場上有許多鈣產(chǎn)品可供選擇，包括食品類和藥品類。
一般來說，對于6個(gè)月大的寶寶來說，液體鈣制劑或顆粒劑型是更為方便的選擇，而不推薦使用片劑。因?yàn)榻o寶寶喂藥時(shí)需要將片劑捻碎，不僅麻煩，還可能影響藥物的效果。
在補(bǔ)鈣的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D能夠幫助鈣的吸收和利用。同時(shí)，多帶寶寶曬太陽也是一種天然的補(bǔ)鈣方法，陽光中的紫外線可以促進(jìn)皮膚合成維生素D。
最后需要提醒家長的是，給寶寶補(bǔ)充任何營養(yǎng)素都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目用藥或過量補(bǔ)充，以免對寶寶健康造成不良影響。