手腕那里有個點一直跳，可能是正常脈搏，但也可能是由于精神緊張、過度勞累、缺鈣等情況導致，若伴有疼痛、酸脹等不適，應及時治療。
1、正常脈搏：橈動脈在腕關節處位置表淺，如果動脈壓力較高，此處會出現比較明顯的搏動，屬于脈搏，如果沒有其他癥狀，無需擔心，也無需治療。
2、精神緊張：如果處于特殊場合或是受到某種刺激，可能會導致人體處于過度緊張的狀態，若無法得到緩解，容易出現異常感覺，比如手腕存在異常跳動，通常在情緒得到緩解后，相關癥狀可得到恢復。
3、過于勞累：如果從事重體力勞動，可能會由于手腕用力過度，出現肌肉痙攣的情況，患者會感覺局部存在跳動。此時可以對局部進行熱敷，也可以進行按摩，促進血液循環，日常需要注意休息，避免過度勞累。
4、缺鈣：大量出汗或腹瀉可能導致體內電解質紊亂，導致低鈣血癥的發生。鈣離子負責維持肌肉的正常興奮性，當鈣含量低時，肌肉的興奮性增加，這可能導致手腕某個地方出現跳動。患者可在醫生指導下口服碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。
除了以上情況外，還可能存在其他情況，比如腱鞘炎、腕管綜合征、慢性勞損、骨關節炎、動脈瘤等情況，患者需要及時前往醫院的手外科就診。