由于個人體質、飲酒量等方面存在差異，通常沒有對于醒酒而言最好的東西。在醒酒時，一般可以喝保護胃黏膜的飲品、富含水分的果汁、促進酒精代謝的藥物、維生素C類藥物、調節水及電解質平衡的藥物等，如果涉及用藥，需要遵醫囑。
1、保護胃黏膜的飲品：喝酒通常會使患者攝入大量酒精，容易對胃黏膜產生刺激，而牛奶、酸奶等飲品通常能夠在胃黏膜表面形成保護膜，有益于減少胃黏膜對于酒精的吸收，進而改善酒后狀態。
2、富含水分的果汁：西瓜汁、雪梨汁等果汁的含水量較高，有助于促進尿液分泌，通常可以增加尿液排出量，進而促進酒精的排泄。
3、促進酒精代謝的藥物：患者通常可以在酒后遵醫囑服用美他多辛口服液，該藥物屬于促進酒精代謝的藥物，通常有益于縮短酒精在患者體內的停留時間，進而降低酒精對患者的影響，有利于促使患者盡快恢復至相對清醒的狀態。
4、維生素C類藥物：如果患者飲酒過多，通常可以在醫生指導下或按說明書服用維生素C類藥物，如維生素C泡騰顆粒、維生素C顆粒等，此類藥物通常有助于改善毛細血管的通透性，在一定程度上有益于緩解酒精對肝臟造成的損害，通常能夠促進機體代謝，有利于促使酒精排出體外。
5、調節水及電解質平衡的藥物：在醉酒的影響下，患者可能出現嘔吐、腹瀉等癥狀，此時通常可以遵醫囑選用口服補液鹽散（Ⅰ）、口服補液鹽散（Ⅱ）等藥物，以補充鉀離子、鈉離子，調節體內水、電解質的平衡，有助于使機體維持正常代謝，有益于改善酒后不適癥狀。
在日常生活中，要避免過量飲酒，以免對機體產生較強的刺激，進而影響身體健康。
