一般情況下,尿酸高能吃花生醬、芝麻醬,但是要注意適量。
尿酸高患者日常應盡量避免進食高嘌呤食物,比如肉湯、海產(chǎn)品、動物內臟等。但花生醬、芝麻醬屬于中等嘌呤食物,每100克花生中大約含有80毫克的嘌呤,每100克的芝麻醬中約含60-80毫克的嘌呤,痛風患者可以適量食用,不會對尿酸產(chǎn)生影響。不過,尿酸高患者千萬不要過量吃花生醬、芝麻醬,否則會導致體內尿酸水平升高,引起高尿酸血癥,甚至會誘發(fā)痛風急性發(fā)作,不利于疾病控制和穩(wěn)定。
尿酸高患者應該多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,有助于尿酸排出體外。
