葛根粉是一種中藥，為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經水磨而澄取的淀粉。一般來說，女人每天吃葛根粉會宮寒，具體內容如下：
葛根粉本身屬于寒涼性的食物，所以女人每天吃葛根粉通常會讓寒氣入侵人體，引發宮寒，可能會出現月經異常、痛經等癥狀；胃寒的女人也不適合每天吃葛根粉，否則可能會出現消化不良、胃疼等癥狀。
如果吃葛根粉后出現了宮寒的現象，應立即停止食用，可以選擇艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等藥物治療，也可以選擇按摩氣海穴、關元穴、水道穴等穴位治療。女人平時要注意保暖，多喝熱水，多吃新鮮的蔬菜和水果，對宮寒有一定的調理作用。