熱敷作為一種物理方式，能夠幫助促進肩膀局部的血液循環，緩解患者疼痛的癥狀。如果癥狀較輕可通過熱敷等方法進行緩解，如果癥狀較重則需要進行藥物治療。
如果患者長時間進行伏案工作，或者肩膀受涼而導致血液循環受到影響，可能會出現肩膀肌肉勞損、肌肉痙攣等問題，進而導致肩膀疼。如果癥狀較輕，可以選擇熱敷的方式緩解不適，熱敷的主要原理是促進肩膀部位的血液循環，加快血液速度，減輕肌肉痙攣，使局部肌肉得到放松，使疼痛得到緩解，同時熱敷還能夠促進炎性因子的擴散，減輕肩膀局部組織的充血、水腫狀態，也可緩解疼痛的癥狀。
除熱敷外，患者還可以通過針灸、按摩、推拿、烤電等方式減輕疼痛。必要時可在醫生的指導下服用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊等，以緩解肩膀疼的癥狀。