運動一般能改善靜脈曲張，但并不絕對。
靜脈曲張是指由于血液瘀滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如下肢靜脈曲張、食管-胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張等，其中下肢靜脈曲張在臨床中比較常見。
對于患有下肢靜脈曲張和精索靜脈曲張的患者而言，日常生活中進行輕度運動，有利于改善病情。例如慢跑、快走、游泳等可以增加肌肉的收縮，起到加速肌肉泵的作用，促進靜脈回流，減少血液瘀滯，從而改善靜脈曲張的癥狀。
但需要注意的是，運動無法起到改善食管-胃底靜脈曲張的效果。并且患者如果進行中高強度的運動，例如快跑、跳繩、卷腹、舉重等，則有可能會增加局部肌肉的負擔，導致下肢靜脈曲張和精索靜脈曲張的病情加重。
因此，患有上述疾病的患者在運動前需要咨詢醫生，以便達到較好的改善效果。還應及時就醫，明確診斷后遵醫囑使用華法林鈉片、阿司匹林腸溶片等藥物治療下肢靜脈曲張，或是遵醫囑使用馬來酸噻嗎洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療食管-胃底靜脈曲張，還可遵醫囑使用枸櫞酸氯米芬片、維生素B12片等藥物治療精索靜脈曲張，必要時需要采用外科手術進行治療。