高血壓患者要注意眼底病變。眼底病變主要是高血壓長時間沒有控制在正常值內(nèi)導致的，可以通過日常飲食中控制血壓，防止眼底病變。具體情況如下：
高血壓眼底病變主要是由于長時間血壓不能控制在正常的范圍之內(nèi)，很有可能會引起心、腦、腎、眼底等一下并發(fā)癥。很多患者由于沒有及時的把血壓控制住，就發(fā)生了眼底的病變，出血，而且自己沒有察覺，所以建議高血壓患者每年都要查一次眼底。
原發(fā)性高血壓性視網(wǎng)膜病變是由于高血壓引起的，主要表現(xiàn)為以視網(wǎng)膜動脈收縮乃至視網(wǎng)膜、視乳頭病變。多發(fā)于40歲以后。眼底病變的程度與高血壓時間長短及其嚴重程度密切相關(guān)，隨著血壓下降和控制，眼底出血，滲出等病變也逐漸好轉(zhuǎn)，一般效果很好，但到晚期效果較差。
出現(xiàn)血壓升高，主要是平時飲食上攝入了過多的高鈉低鉀食物，也可能是由于長時間的精神壓力過大導致的。建議養(yǎng)成良好的生活習慣，并應避免吸煙和飲酒。長期吸煙會導致動脈硬化，短時間內(nèi)大量飲酒會增加血壓，過度吸煙和酗酒是眼底病變的誘發(fā)因素。隨時監(jiān)測血壓，讓血壓得到穩(wěn)定控制，可使眼底的一些水腫和出血自行吸收。
如果血壓控制不穩(wěn)定，可能會引起視網(wǎng)膜水腫、出血和白色病灶。可遵醫(yī)囑服用纈沙坦膠囊、鹽酸貝尼地平片、阿托伐他汀鈣片等進行降壓。平時多攝入富含維生素C、維生素E和胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、秋葵等。少吃高脂肪、高鹽或高蛋白食物，注意飲食也非常有利于高血壓控制。