通常情況下血管壁增厚難以恢復至正常,但是可以通過生活方式調整及藥物治療來控制病情的發展。血管壁增厚,通常表現為血管內膜增厚,常發生在一些大的動脈血管,可引起血管腔狹窄和血管內病變。
1、生活方式的調整:血管內膜增厚常見的原因是不良的飲食和生活習慣,以及高血壓、糖尿病、血脂異常等。一般情況下可以通過調整日常生活習慣得到一定程度的改善,如保持積極樂觀的心態,低鹽、低脂、低膽固醇飲食,可攝取瘦肉、牛肉、豆類制品、牛奶、雞蛋等富含優質蛋白的食物,以及新鮮的蔬菜、水果等富含維生素C的食物。另外還要養成規律的作息時間,如早睡早起、不熬夜等,適量進行運動,如跑步、游泳、爬山等;
2、藥物治療:對于高血壓、糖尿病、血脂異常引起的血管壁增厚,可遵醫囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、尼群地平片、氫氯噻嗪片等,降血糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列齊特緩釋片等,降血脂類藥物如瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等,可以起到緩解病情進展的作用。
另外血管壁增厚不僅會發生在中老年人身上,年輕人如運動不足,飲食作息不規律等原因,同樣也會出現血管壁增厚的現象,增加患心腦血管疾病的風險。建議日常生活保持良好生活習慣、充足睡眠、飲食規律、適量運動等。
