通常情況下血管壁增厚難以恢復(fù)至正常,但是可以通過生活方式調(diào)整及藥物治療來控制病情的發(fā)展。血管壁增厚,通常表現(xiàn)為血管內(nèi)膜增厚,常發(fā)生在一些大的動脈血管,可引起血管腔狹窄和血管內(nèi)病變。
1、生活方式的調(diào)整:血管內(nèi)膜增厚常見的原因是不良的飲食和生活習(xí)慣,以及高血壓、糖尿病、血脂異常等。一般情況下可以通過調(diào)整日常生活習(xí)慣得到一定程度的改善,如保持積極樂觀的心態(tài),低鹽、低脂、低膽固醇飲食,可攝取瘦肉、牛肉、豆類制品、牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,以及新鮮的蔬菜、水果等富含維生素C的食物。另外還要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,如早睡早起、不熬夜等,適量進(jìn)行運(yùn)動,如跑步、游泳、爬山等;
2、藥物治療:對于高血壓、糖尿病、血脂異常引起的血管壁增厚,可遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、尼群地平片、氫氯噻嗪片等,降血糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列齊特緩釋片等,降血脂類藥物如瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等,可以起到緩解病情進(jìn)展的作用。
另外血管壁增厚不僅會發(fā)生在中老年人身上,年輕人如運(yùn)動不足,飲食作息不規(guī)律等原因,同樣也會出現(xiàn)血管壁增厚的現(xiàn)象,增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。建議日常生活保持良好生活習(xí)慣、充足睡眠、飲食規(guī)律、適量運(yùn)動等。
