“為什么不建議去精神病院”的說法并不嚴(yán)謹(jǐn)，如果存在嚴(yán)重心理疾病，患者可以前往正規(guī)精神病院就診治療。

精神病院指專門出診精神病的醫(yī)院，可以收治心理科患者，除了可以為患者提供專業(yè)的治療，而且精神病院的選址環(huán)境相對安全、靜謐，更有利于患者的疾病恢復(fù)。

如果患者存在焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、應(yīng)激性障礙等心理疾病，通常可以根據(jù)實際情況及時前往正規(guī)的正規(guī)精神病院就診檢查，并對癥治療，如焦慮癥患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氯硝西泮片、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療，而且可以輔以認(rèn)知療法、行為療法等心理治療方式進(jìn)行治療。

建議患者保持良好的心態(tài)，根據(jù)實際情況就醫(yī)治療，期間應(yīng)該盡可能控制情緒，避免焦慮、緊張等不良情緒，而且應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，通常有助于疾病恢復(fù)。治療期間患者還應(yīng)該注意合理休息，避免長時間熬夜和勞累，以免影響疾病恢復(fù)。