蕁麻疹是一種常見的皮膚病，通常由過敏反應引起。對于初中生來說，在運動后由于體溫升高、皮膚受到摩擦或刺激，可能會誘發蕁麻疹。
當身體在運動中產生熱量時，體溫上升可能導致體內組胺等化學物質的釋放，這些物質會引起皮膚血管擴張和局部水腫，形成風團。此外，運動過程中皮膚與衣物的摩擦也可能加重癥狀。
如果出現身上起風團、越抓越癢的情況，首先要立即停止運動，避免過度搔抓，因為這會進一步刺激皮膚，使癥狀加劇。
建議用冷毛巾敷在患處，以緩解瘙癢和腫脹。同時可以服用抗組胺藥物來減輕過敏反應。如果癥狀嚴重或持續不退，應及時就醫，尋求專業治療。
預防方面，運動時選擇寬松透氣的衣物，避免劇烈運動后立即洗澡，注意保持皮膚清潔，遠離可能誘發過敏的因素。
