很多人對緊急避孕藥的服用時間存在疑問。正確的做法是，在月經周期的第一天開始計算，第五天內服用藥物以達到最佳避孕效果。然而，如果因為某些原因導致延遲到第十天才服用，這時候藥物的效果可能會有所降低。
在你的案例中，你在第十天才服用緊急避孕藥，這可能導致避孕失敗的可能性增加。到了第二十天，你出現了類似月經的出血情況，這可能是藥物作用的結果，但它并不能完全等同于正常的月經周期。
關于你提到的性生活時間問題，在月經結束后七天內發生關系仍然存在懷孕的風險。這是因為排卵期可能在這個時間段內，而緊急避孕藥的效果并非100%可靠，尤其是在延遲服用的情況下。
為了避免意外懷孕，建議采取更可靠的長期避孕措施，如口服避孕藥、宮內節育器或 condoms 等。同時，了解自己的月經周期和生殖健康知識，對于正確使用避孕方法至關重要。
總之，在面對避孕問題時，及時咨詢專業醫生并遵循醫囑，是確保自身健康和避免意外懷孕的最佳選擇。