孕期糖耐量偏高一般可以通過調整飲食、適當活動、規律作息、使用藥物、定期檢查等方法干預，建議在就診后遵醫囑選擇合適的方法。
1、調整飲食：建議在日常生活中養成規律的飲食習慣，可以采取少食多餐的方式，避免過度飲食，盡量避免食用含糖量較高的食物，如奶油蛋糕和巧克力等。
2、適當活動：通過瑜伽、漫步、游泳等方法進行適度的鍛煉，可以幫助控制血糖水平。
3、規律作息：在日常生活中，需要培養有規律的作息習慣，盡量避免熬夜，確保有足夠的睡眠，以防止對血糖管理產生負面效果。
4、使用藥物：當血糖水平長時間無法得到有效控制時，可以在醫生的建議下使用門冬胰島素注射液或賴脯胰島素注射液等藥物，以產生降低血糖的效果。
5、定期檢查：為了更好地掌握血糖的波動，并進行有針對性的干預，需要按照醫生的建議進行定期的身體檢查，以明確身體狀況的變化。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產生明顯的負面影響。