高壓111mmHg是正常的范圍。正常成年人的血壓標準是收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHg，高壓111mmHg也就是收縮壓111mmHg，處于正常的范圍內，因此高壓111mmHg正常。
高壓111mmHg屬于正常血壓，繼續保持即可。血壓＜120/80mmHg叫做正常血壓或者是理想血壓，介于這兩者之間稱為正常高值，提示發展成高血壓的危險大大增加。高壓111mmHg代表目前血壓控制良好，以后患有心血管病的可能性不大。如果在非同日測量三次血壓并且每次的收縮壓＞140mmHg，和(或)舒張壓＞90mmHg，可以診斷為高血壓。
建議高壓111mmHg的人群保持平時清淡飲食，多吃水果和蔬菜補充維生素，少吃肥肉等油膩的食物，多進行有氧運動如慢跑、打太極拳等增強體質。平時可以定時測量血壓，如果發現血壓長期異常，需要及時去醫院就診。
