一般沒有常吃五種水果遠離癌癥的說法。吃大棗、山楂、獼猴桃、柑橘、芒果等水果可以增強體質，減少生病幾率。
1、大棗：其中的維生素、膳食纖維等成分比較豐富，可以起到補脾胃、益氣血的效果，有利于增強體質，輔助預防疾病。
2、山楂：可以起到活血化瘀、促進消化的效果，有利于改善消化不良導致的腸胃不適情況，達到預防疾病的效果。
3、獼猴桃：其中的維生素成分比較豐富，也含有豐富的營養素，可以增強體質，預防疾病。
4、柑橘：其中的維生素C成分比較豐富，可以防止亞硝酸胺的生成，有利于輔助改善癌癥疾病導致的身體不適。
5、芒果：其中的活性成分比較豐富，可以提高細胞的分裂周期，有利于預防和抑制癌細胞，達到輔助預防癌癥疾病的效果。
日常生活中需要注意根據個人情況做好飲食方面的調理，盡量以清淡易消化的食物為主，同時還要定期到醫院做好身體體檢，預防疾病的出現。