洗牙又稱齦上潔治術，是通過超聲波潔牙機清除牙面上的牙菌斑、牙結石等物質，從而保持口腔清潔的一項操作。洗牙后老想舔下牙內側，多是由于附著在牙齒上的牙結石被清理，牙齒之間出現輕微縫隙引起。剛洗完牙后有這種不適感是正常現象，無需擔心。
牙結石是牙齒表面類似石頭一樣的物質，長時間存在會使牙齦受到壓迫，出現牙齦萎縮、口臭等不良情況，同時牙結石可滋生細菌。洗牙能使堆積在口腔牙縫間、牙齦表面的牙結石被清除，可以起到預防、治療牙周炎等疾病的作用，同時還可防止牙齒松動。洗牙后舌頭在碰觸牙齒時與之前觸碰感覺有所不同，部分患者容易因不習慣而老是想舔牙內側。
洗牙后的一周內，患者可能出現牙齒敏感情況，需避免過冷、過熱的水刺激牙齒，同時建議避免飲用咖啡、可樂等飲品，以免引起色素沉著。在日常生活中患者應養成良好的刷牙習慣，預防齲壞及牙周炎的發生。