胳膊避孕一般指皮下埋植避孕法，這種方法有一定的可靠性，但也不是絕對可靠。
首先，皮下埋植避孕法是一種長效可逆的避孕方法。其是將一根含有孕激素的小棒植入女性上臂內側的皮下，通過緩慢釋放孕激素來抑制排卵、使宮頸黏液變稠阻止精子通過以及使子宮內膜變薄不利于受精卵著床，從而達到避孕的目的。例如，對于一些不適合使用口服避孕藥或宮內節育器的女性來說，皮下埋植是一種不錯的選擇。
然而，皮下埋植避孕法也有一定的失敗率，可能會出現一些副作用，如月經不規律、點滴出血、閉經等。而且，其不能預防性傳播疾病。如果植入過程中操作不當或者小棒移位等，也可能會影響避孕效果。
如果考慮使用皮下埋植避孕法，應先咨詢醫生。醫生會根據個人情況進行評估，告知其優缺點和注意事項。
胳膊避孕即皮下埋植避孕法有一定可靠性，但不是絕對的。應在醫生的指導下選擇合適的避孕方法。如有不適及時就醫，遵醫囑進行處理。在性生活中，要注意保護自己，避免意外懷孕和性傳播疾病。
