<dfn id="8el9e"></dfn>

羅漢果通常不會傷腎。
羅漢果通常為葫蘆科羅漢果屬植物，不僅甘甜清香，還含有豐富的維生素C、果糖、葡萄糖、蛋白質、鉀元素等營養成分，適量吃一些羅漢果通常能為人體補充能量以及營養。羅漢果并無其他副作用，通常不會損傷腎臟，建議不用過于擔心。
需要注意的是，如果過量食用羅漢果，可能會影響到胃腸道，進而出現腹瀉、腹脹等不適。羅漢果含糖量較高，短時間內過量食用，也可能會容易出現上火的情況，進而出現口干、小便短赤等不適，平時少量食用即可。