通常情況下，老是脖子疼、連著頭也疼可能是頸部肌肉勞損、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病等原因引起的，建議患者根據具體的病因做針對性治療。
1、頸部肌肉勞損：若患者長時間低頭看手機，或者是長期伏案工作，頸部肌肉緊張，容易造成勞損，從而會引起肌肉酸痛、頭暈、頭痛等不適。患者可通過按摩、推拿的方法來緩解不適，在平時應注意休息。
2、椎動脈型頸椎病：本病是椎動脈機械性或動力性受壓，導致椎-基底動脈供血不足，從而引起的疾病。由于椎動脈受壓，患者可出現發作性眩暈、惡心、偏頭痛等不適。患者可通過牽引治療以及熱療、電療、超聲治療等方法來改善病情，必要時可去醫院進行手術治療。
3、交感神經型頸椎病：本病多表現為交感神經興奮，可累及椎動脈，容易導致椎動脈的舒縮功能異常，從而會引起偏頭痛、頸部不適等表現。患者可對局部進行熱敷，還可遵醫囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物來緩解不適。
除上述原因外，該癥狀還可能是缺血性腦卒中、顱內惡性腫瘤引起的，建議患者及時去醫院完善相關檢查，從而排除風險。