劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童的心臟是一個(gè)不小的考驗(yàn)。當(dāng)孩子進(jìn)行跑跳、打球等高強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)，心跳會(huì)加快，心臟需要泵出更多的血液來(lái)滿足身體的需求。
如果運(yùn)動(dòng)后突然遇到冷風(fēng)，血管可能會(huì)因?yàn)闇囟润E降而收縮，導(dǎo)致心臟供血不足，出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀。
有些家長(zhǎng)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)出汗能增強(qiáng)體質(zhì)，但過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。尤其是孩子的心臟還在發(fā)育階段，更容易受到寒冷刺激的影響。
建議家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn)：
運(yùn)動(dòng)前后注意保暖，避免大汗淋漓后立即吹冷風(fēng)；
選擇適合孩子的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量；
運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗水，給孩子穿上輕薄的外套。
如果孩子出現(xiàn)持續(xù)的心臟不適，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。