早晨舌苔白膩、口苦，可能是睡眠時張口呼吸、胃火旺盛、肝膽郁熱、寒濕困脾、心脾兩虛等原因引起的，建議及時就醫診治。
1.睡眠時張口呼吸：睡眠中不自覺地張口呼吸，空氣未經鼻腔濕潤和過濾，直接進入口腔，導致口腔干燥，舌苔水分減少，晨起可出現舌苔白膩、口苦。此時不用特殊處理，也不用過于擔心。
2.胃火旺盛：飲食不節，如過食辛辣、肥甘厚味等，導致胃火內生。胃火上炎，熏蒸于舌，出現舌苔白膩；胃火亢盛，濁氣上逆，則口苦。常伴有胃脘灼痛、消谷善饑等癥狀。治療應清胃瀉火，常用藥物有清胃黃連丸、牛黃清胃丸、黃連上清片等。
3.肝膽郁熱：情志不暢，肝氣郁結，日久化熱，肝膽之氣上逆。膽汁上溢則口苦，熱邪熏蒸舌苔，表現為白膩。多伴有胸脅脹痛、煩躁易怒等。治療宜疏肝利膽、清熱解郁，可選用丹梔逍遙丸、柴胡疏肝散、龍膽瀉肝丸等。
4.寒濕困脾：外感寒濕之邪，或脾陽不振，寒濕內生。寒濕困脾，脾失健運，水濕上泛于舌，導致舌苔白膩；寒濕內阻，脾胃氣機不暢，濁氣上逆，引發口苦。常伴有脘腹脹滿、納呆便溏等。治療需溫中散寒、祛濕健脾，可用理中丸、藿香正氣丸、平胃散等。
5.心脾兩虛：勞心過度，或久病失調，損傷心脾。心血不足，脾氣虛弱，運化失常，水濕內停，上泛于舌，表現為舌苔白膩；氣血不足，心神失養，膽氣不寧，出現口苦。常伴有心悸失眠、神疲乏力等。治療宜補益心脾，常用藥物有人參歸脾丸、歸脾丸、柏子養心丸等。
使用上述藥物時要謹遵醫囑，不可自行用藥。