尿酸高、血脂高常與飲食習(xí)慣、身體代謝、缺乏鍛煉等因素有關(guān)，建議患者應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)用藥調(diào)理，控制尿酸、血脂指標(biāo)，以免加重并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
1、飲食習(xí)慣：如果長(zhǎng)期使用魚蝦、貝類、大豆、香菇、雞肝等高嘌呤食物，易導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平過高；高脂、高油的火鍋、燒烤等食物脂肪含量較多，頻繁食用可加重身體脂肪含量，使血脂水平上升。
2、身體代謝：部分患者有先天性嘌呤代謝異常情況，雖然沒有攝入過多的高嘌呤食物，也可因嘌呤代謝異常導(dǎo)致尿酸沉積，提高其尿酸水平；在服用甲狀腺素、降糖藥物的過程中，患者可能會(huì)出現(xiàn)脂質(zhì)代謝紊亂的情況，此時(shí)身體的脂肪代謝水平下降，可能會(huì)發(fā)生血脂異常情況，使血脂水平升高。
3、缺乏鍛煉：規(guī)律鍛煉、合適的鍛煉頻率有助于提高身體新陳代謝水平，促進(jìn)尿酸排泄，使脂肪得以消耗轉(zhuǎn)化為熱能。若沒有鍛煉習(xí)慣，長(zhǎng)期缺乏鍛煉，可能在攝入過多嘌呤、高脂食物的同時(shí)，使其難以代謝排出，導(dǎo)致尿酸、血脂偏高。
尿酸高的人平時(shí)應(yīng)調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，忌食高嘌呤食物，多飲水，促進(jìn)尿酸排泄，有助于降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。血脂高的人可到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用辛伐他汀片、阿托伐他汀片等降脂藥物以改善血脂異常情況。