病毒性腦膜炎是一種由病毒感染引起的腦膜炎癥，常見癥狀包括高燒、頭痛、惡心、嘔吐、怕光、頸部僵硬等。游泳后出現高燒不退、怕光、頭痛等癥狀時，應高度警惕病毒性腦膜炎的可能性。
病毒性腦膜炎的傳播途徑多樣，包括蚊蟲叮咬、接觸被污染的水或食物等。預防措施包括避免去往有蚊蟲叮咬風險的地區、保持良好的個人衛生習慣、避免飲用未經處理的水等。
如果出現高燒不退、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，應及時就醫。醫生可能會進行腦脊液檢查、血液檢查等，以明確診斷。治療上主要是對癥支持治療，如降溫、補液等。
需要注意的是，病毒性腦膜炎的早期癥狀可能與其他疾病相似，如中暑、感冒等，因此一旦出現相關癥狀，應及時就醫，避免延誤治療。
總之，游泳后出現高燒不退、怕光、頭痛等癥狀時，切勿掉以輕心，應及時就醫，以排除病毒性腦膜炎等嚴重疾病的可能。