營氣和衛氣是中醫學中的重要概念，它們都來源于水谷精氣（即脾胃消化吸收的營養物質），但在性質、分布和功能上有所不同。
營氣，性專一，運行在經脈之中。它的主要作用是化生血液，滋養全身各臟腑組織?？梢哉f，營氣是人體內在的營養源泉。
衛氣，則性活躍，運行于經脈之外。它具有溫煦臟腑、抵御外邪的作用，是保護人體的第一道防線。
營氣與衛氣相互依存，相輔相成。雖然它們各有分工，但實際上營中有衛，衛中有營，二者密不可分。只有營衛協調，才能保證人體的正常生理功能。
營氣不足時，人容易出現氣血虧損、體虛等癥狀；衛氣虛弱時，則會出現免疫力下降、易感風寒等問題。因此，調理營衛平衡對身體健康非常重要。臨床上，可以通過中藥、針灸等方法調節營衛，恢復健康。