偶爾一支抽煙多指偶爾抽一支煙，通常情況下，孕中期不可以偶爾抽一支煙，以免影響到胎兒發(fā)育，且對(duì)孕婦自身健康有害。若孕期長(zhǎng)期抽煙或吸二手煙，均有可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良或流產(chǎn)、早產(chǎn)等危害。
煙草中含有尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質(zhì)，此類(lèi)物質(zhì)可導(dǎo)致胎兒在母體內(nèi)缺氧或發(fā)育遲緩。香煙中的有害物質(zhì)有可能通過(guò)胎盤(pán)屏障，與母體進(jìn)行物質(zhì)交換時(shí)到達(dá)胎兒體內(nèi)。尤其在孕早、中期，胎盤(pán)屏障還沒(méi)有形成或未完全形成，香煙中的有害物質(zhì)很可能直接干擾胎兒發(fā)育，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，因此孕中期不可以偶爾抽一支煙。
建議孕婦嚴(yán)格戒煙，且分娩后也不建議抽煙，以免增加各類(lèi)慢性疾病的發(fā)病概率、此外，孕期生活中也要遠(yuǎn)離二手煙、汽車(chē)尾氣、農(nóng)藥、油漆、甲醛、苯等含有害物質(zhì)的氣味，室內(nèi)盡量多通風(fēng)，保持生活環(huán)境清新。