鼻塞和流鼻涕是感冒常見的癥狀之一，而根據中醫理論，這多與風寒型感冒有關。
風寒型感冒是由于外界寒冷侵襲人體，導致體內陽氣不足，衛外不固，外邪乘虛而入所引起。這類感冒患者通常會伴有畏寒怕冷、頭痛無汗、流涕等癥狀。
對于風寒型感冒的治療，應以辛溫解表、宣肺散寒為主。可以通過服用具有發汗解表作用的中藥來緩解癥狀。同時，在日常生活中也要注意調理身體，保持良好的生活習慣。
首先，要注意防寒保暖，根據天氣變化適時增減衣物，避免受涼。其次，要多喝水，保持體內水分充足，有助于稀釋痰液、減輕鼻塞和流涕等癥狀。
此外，還要勤洗手，保持鼻腔衛生，避免用臟手觸摸口、鼻、眼等部位，以防病菌侵入。
總的來說，風寒型感冒引起的鼻塞流涕，通過合理治療和生活調理是可以有效緩解的。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。