如果臉被凍傷了起小疙瘩，考慮是凍瘡，一般可以通過外用藥物、口服藥物、物理治療、適當防寒保暖、熱敷等方式進行干預。建議患者及時就診，明確情況后遵醫囑進行處理。
一、原因
如果臉部皮膚長時間暴露在冷空氣中，體溫調節中樞會失常，從而導致臉部凍傷，容易引起凍瘡。皮下動靜脈受到寒冷刺激時通常會收縮，容易導致血液循環不暢，可能會出現水腫現象，從而產生小疙瘩，可能還會伴隨紅腫、疼痛等相關癥狀。
二、干預方法
1、外用藥物：當臉部凍傷、起小疙瘩時，可以按照醫生的建議使用凍瘡膏、紅霉素軟膏和鹽酸環丙沙星乳膏等藥物進行治療，通常能夠控制感染，有助于緩解癥狀。
2、口服藥物：在臉部凍傷較為嚴重的情況下，可以在醫生的指導下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，通常能夠預防、消除局部的感染。
3、物理治療：主要是通過紅外線的照射來加快局部血液的循環和新陳代謝速度，有助于減輕局部腫脹癥狀，并有助于凍瘡的恢復。
4、適當防寒保暖：當臉部被凍傷時，需做好日常的護理，外出時應多穿衣物，并盡量避免長時間暴露在戶外，可以適當佩戴口罩。
5、熱敷：患者可以每天晚上用毛巾熱敷局部，通常可以加速局部的血液循環，有助于緩解不適癥狀。
在干預過程中，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。