一般情況下，懷不上孩子壓力大可以通過日常護理、心理治療、使用藥物等方式進行處理，具體內容如下：
1.日常護理：如果患者因為懷不上孩子而產生了比較大的壓力，患者應注意調整心態，要盡量保持輕松愉悅的心情，可以適當地向家人、朋友傾訴，以釋放內心的壓力。此外，患者可以適當地進行運動來增強體質。
2.心理治療：如果患者感到精神壓力比較大，可以通過心理治療來進行干預，緩解內心的焦慮不安，排解內心的負面情緒，恢復受損的心理功能。
3.使用藥物：如果患者長期處于壓抑的狀態，可能會誘發焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。此時，患者應及時就診，遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸丁螺環酮片、氫溴酸西酞普蘭膠囊等藥物進行治療。