例假通常是指月經，一般情況下，月經期間吃東西是否會胖，需要根據具體情況來確定，如果女性吃的量比較少，可能不會胖；如果吃的量比較多，可能會胖。具體分析如下：
1.不會發胖：月經期間，一般會有一定量的血液經陰道流出，容易使女性身體內的部分營養物質流失，從而導致營養物質缺乏。這種情況下，需要通過吃東西來補充，如果女性吃的量比較少，能夠及時被身體消化吸收，不會轉化為脂肪，這種情況下通常不會胖。
2.會發胖：月經期間，如果女性喜歡吃較油膩或高熱量的食物，而且吃的量比較多，可能會導致身體攝入的熱量過多，加上女性活動量比較少，有可能會導致熱量無法消耗，轉化為脂肪，堆積在身體內，這種情況下可能會胖。
月經期間，女性應該合理地安排飲食，以清淡、高蛋白的食物為主，根據自身的實際情況適當參加戶外運動。