胸痛是一個(gè)長(zhǎng)期困擾的問(wèn)題，尤其是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)二十年的情況，需要引起重視。根據(jù)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議，這種癥狀可能是由肋軟骨炎或是肋間神經(jīng)炎引起的。
肋軟骨炎是一種常見(jiàn)的胸部疾病，主要影響肋骨與胸骨連接處的軟骨部分。這種炎癥會(huì)導(dǎo)致局部疼痛，并且在某些動(dòng)作下（如挺胸）可能會(huì)出現(xiàn)筋骨的響聲。肋間神經(jīng)炎則是另一種可能的情況，它會(huì)影響到肋骨間的神經(jīng)，導(dǎo)致胸部區(qū)域的不適和疼痛感。
對(duì)于這種情況，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查是非常重要的。醫(yī)生通常會(huì)建議做胸部CT等影像學(xué)檢查，以明確病因。根據(jù)檢查結(jié)果，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具相應(yīng)的藥物治療方案或物理治療建議，幫助緩解癥狀，并防止病情進(jìn)一步加重。
在日常生活中，患者需要注意避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，這些都可能加重胸部的不適感。保持良好的姿勢(shì)習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行溫和的鍛煉（如散步、瑜伽等），有助于改善胸部肌肉和骨骼的狀態(tài)。
總之，長(zhǎng)期的胸痛問(wèn)題不容忽視，建議盡早就醫(yī)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的診斷和治療來(lái)解決問(wèn)題，避免癥狀進(jìn)一步惡化。