膝蓋受風寒一般可以通過物理療法去除，還可以選擇中成藥進行治療，也可以選擇汗蒸以及桑拿的方法進行改善，具體使用哪種方式需根據患者個人情況決定。
1、物理療法：
膝蓋受風寒可能是患者平時沒有做好膝蓋部位的保暖工作引起，因為受寒導致膝蓋部位的血液循環受阻，并且還有可能會導致膝關節出現酸痛不適的癥狀，通常可以選擇物理療法進行治療，比如熱敷、針灸和艾灸等等，一般能夠改善局部血液循環，還有助于促進寒氣的排出。
2、中藥：
在膝蓋受到風寒刺激后，也可以選擇活血通絡以及祛風除濕類的中藥進行調理，比如追風透骨丸、天麻膠囊、舒筋丸等，能夠去除體內的寒氣，另外還可以改善膝蓋受寒后引起的刺痛感，有一定的止痛效果。
3、汗蒸以及桑拿：
汗蒸和桑拿一般可以促進體內濕氣和寒氣的排出，另外還有助于加快體內的血液循環，從而對于膝蓋受風寒所引起的不適癥狀也可以起到改善的效果。
平時需要穿保暖性比較好的衣物，盡量避免膝關節受寒受涼，如果膝蓋受風寒的情況比較嚴重，還需要及時的進行治療，以免導致病情加重而增加患上風濕以及類風濕性關節炎的幾率。