安樂片雖然具有一定的輔助安眠作用,但并不是安眠藥。安樂片屬于一種中成藥片,屬于復合中藥制劑,其中包括有柴胡、當歸、茯苓、何首烏、白術等藥材組成。通常中醫認為安樂片具有疏理肝氣和安神的效果,對于改善焦慮、壓抑的情緒有用。臨床上常用于治療神經衰弱綜合征、植物神經紊亂、更年期綜合征等這一類功能性疾病,同時也存在一定安眠作用,可以改善睡眠,但主要不作為安眠藥進行使用。
安樂片中的柴胡具有鎮靜、解熱、鎮痛作用,茯苓具有增強體質的效果,而川穹可增加腦部的流血量,改善神經系統功能。服藥期間應注意忌酒和少吃生冷、辛辣刺激、油膩以及難消化的食物,如油炸食品、冰激凌、辣椒等。孕婦應禁用安樂片,而患有慢性疾病者,如高血壓、糖尿病、心臟病等患者應遵醫囑服用,不要自行購買安樂片。
通常西藥常用的安眠藥種類較多,包括苯二氮卓類藥物、巴比妥類藥物、非典型苯二氮卓類藥物等,苯二氮?類藥比較常用如咪達唑侖、氟西泮等,具有克服焦慮、安眠等作用。可以改善入睡困難、睡眠質量不好、早醒、多夢等癥狀。但需注意如果一次服用過量或長期大量服用,會對中樞神經產生很嚴重的副作用,如影響記憶力、容易成癮等,且對肝臟、腎臟、消化道等都有一定損害,因此使用時需謹慎。
在日常生活中,偶爾出現失眠屬于正常情況,建議失眠患者養成規律睡眠、積極的生活方式,如避免熬夜、抽煙、喝酒等,白天可適當增加活動量,睡前避免進食、大量飲水以及喝濃茶、咖啡等,防止夜尿增多。如果失眠的情況持續時間較長,應盡早就醫,不可盲目用藥。
