懸灸和艾灸盒都屬于艾灸，兩種艾灸方法都具有溫陽散寒、疏通經絡、行氣活血、散寒祛濕的作用，其本質上并沒有明顯區別，并不能直接判斷哪個效果好，建議患者根據自身的具體需求進行選擇。
1、艾灸盒效果好：艾灸盒具有不同的體積，不同的規格，可支持6根、4根、2根、1根艾條同時進行艾灸，可根據艾灸部位的不同選擇不同的規格。其中6根艾條同時進行的艾灸盒，相對懸灸而言，可顯著增強艾灸的溫補力量，達到更好的溫陽散寒、疏通經絡的作用，對于女性頑固性的寒淤性痛經，具有較好的輔助止痛作用；
2、懸灸效果好：對部分感覺較為遲鈍的人而言，對于皮膚上的溫度感覺不明顯，用艾灸盒可能會由于感覺遲鈍，不能及時調整艾條在盒子中的高低，容易造成皮膚燙傷。此時用懸灸可通過觀察局部皮膚是否發紅，及時調整艾條的高低，以免出現燙傷的情況，對于這部分人群，懸灸更為安全有效。
此外，無論是懸灸還是艾灸盒，操作過程中都要注意避免燙傷，艾灸后多喝溫水，盡量選擇前往醫院進行艾灸，避免自行操作不慎對機體造成傷害。