水腫型肥胖可能是由于生理原因造成,也可能是由病理原因造成,如機(jī)體內(nèi)分泌紊亂、代謝差、循環(huán)差等,水腫型肥胖的人的特征主要有外觀特征、自覺癥狀等。
1、外觀特征:水腫型肥胖的人可出現(xiàn)腹部、臀部、大腿等部位的浮腫,往往下半身比較胖,早上起來會有眼睛的浮腫,而且起床以后眼睛浮腫不容易自行消退;
2、自覺癥狀:水腫型肥胖的人常可出現(xiàn)自我感覺身體乏力發(fā)軟、嘴里發(fā)黏、四肢沉重以及腹部飽脹感,且往往平時不喜歡運(yùn)動,愛躺下,一部分水腫性肥胖的人還可以出現(xiàn)排尿不暢、腹瀉等癥狀。
建議水腫型肥胖的人,可適當(dāng)做一些瑜伽、慢跑、快走等有氧運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán)從而利于消除水腫,還應(yīng)保持愉悅的心情。如果是服用糖皮質(zhì)激素等藥物造成的水腫性肥胖,在藥物減量或者停止用藥以后,癥狀會逐漸改善甚至消失。
