通常感冒患者可以吃鵪鶉蛋，但應該適量。
鵪鶉蛋富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，在感冒期間適當食用可以為身體補充能量，有助于增強身體的抵抗力。感冒是一種由病毒感染引起的上呼吸道疾病，通常會出現咳嗽、流鼻涕、發熱等癥狀。在感冒期間，身體的免疫系統會處于活躍狀態，需要消耗大量的能量來對抗病毒。而鵪鶉蛋中的蛋白質是身體修復和維持正常生理功能所必需的營養素之一。然而，雖然鵪鶉蛋有一定的營養價值，但也不能過量食用。因為在感冒期間，身體的消化功能可能會受到一定的影響，過量食用鵪鶉蛋可能會加重腸胃負擔，引起消化不良等問題。
在感冒期間，除了注意飲食外，患者還需要注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，以促進身體的康復。如果感冒癥狀比較嚴重，如高熱、咳嗽劇烈、呼吸困難等，應及時就醫治療，遵醫囑用藥。同時，在食用鵪鶉蛋或其他食物時，也應根據自己的身體狀況和醫生的建議進行合理選擇和適量食用。