感冒十天了頭一直昏昏沉沉可能是普通感冒未愈、鼻竇炎、中耳炎、貧血、低血壓等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1、普通感冒未愈：普通感冒主要是由病毒感染引起。如果感冒十天還未痊愈，病毒持續對身體產生影響，可能導致身體虛弱、頭部昏沉。患者可能還伴有咳嗽、流鼻涕等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用復方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、感冒靈顆粒等藥物進行治療。
2、鼻竇炎：鼻竇炎通常是由細菌、病毒或真菌感染引起。鼻竇發生炎癥后，可引起頭部悶痛、昏沉感。患者可能伴有鼻塞、流膿涕等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物進行消炎治療。
3、中耳炎：中耳炎一般是由于細菌或病毒感染引起。炎癥累及耳部，可能影響到神經系統，導致頭部昏沉。患者常伴有耳痛、耳鳴、聽力下降等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用阿奇霉素片、鹽酸左氧氟沙星片、克拉霉素片等藥物進行治療。
4、貧血：貧血是指人體外周血紅細胞容量低于正常范圍下限的一種常見綜合征。貧血時，身體組織器官得不到充足的氧氣供應，大腦也會受到影響，從而出現頭昏沉的癥狀。患者可能有面色蒼白、乏力等癥狀。對于不同類型的貧血，治療方法不同。缺鐵性貧血患者可以在醫生的指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進行治療。
5、低血壓：低血壓可能由多種原因引起，如體質虛弱、脫水、內分泌失調等。血壓過低時，腦部供血不足，會導致頭昏沉。患者可能伴有頭暈、視力模糊等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用生脈飲口服液、補中益氣丸、人參歸脾丸等藥物進行治療。
此外，患者應注意休息，避免過度勞累和精神緊張。飲食上應注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物。同時，要注意觀察病情變化，如果癥狀持續加重或出現其他不適癥狀，應及時復診。