脾虛氣滯證是脾臟之氣阻滯引起的中醫證候，表示患者脾氣虛弱，氣機阻滯。

中醫證候常見有腎虛證、血虛證、血寒證、氣滯證、痰濕證等，其中氣滯證包括脾虛氣滯證、肝氣瘀滯證、肺虛氣滯證等。

脾虛氣滯證一般和飲食不當、所處環境不佳、情志所傷、先天脾胃功能虛弱等原因有關，此時患者的脾胃功能受損，造成脾臟之氣阻滯不通暢，就可能出現腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振、氣短懶言、面白神疲、排便困難、舌淡等多種癥狀。

為使病情得到較好改善，建議患者在日常生活中可以適當吃有助于健脾養胃的食物，如大棗、白蘿卜、山藥、鯽魚等，盡量處于干燥通風的環境中，保持心情愉悅。還應注意養成規律的作息習慣，盡量不要熬夜。

因為日常護理只能輔助治療，如果病情較為嚴重，還可在醫生指導下使用補中益氣丸、人參健脾丸、逍遙丸等治療，以起到健脾益氣、升陽舉陷、和胃止瀉等作用。