奶陣主要指產婦剛開始喂奶或準備喂奶時，因奶水較多、乳房較脹，瞬間噴出較多奶水。奶陣來時針扎一樣疼可以采用熱敷、按摩、及時排出乳汁等處理，如果疼痛嚴重建議醫院就診后進一步檢查治療。
1、熱敷：可用熱毛巾熱敷乳房，疼痛比較嚴重的部位熱敷時間可以適當延長。但注意溫度適宜，不要燙傷乳房。
2、按摩：積乳導致哺乳期乳腺疼痛，如果只是偶爾出現，建議疏通導管，通常需要專業人士進行手法疏通。
3、及時排出乳汁：如果乳汁淤積需要及早排出，避免引起乳腺炎。如果無法完全吸出來，需要按揉乳房把奶擠出來，也可以借助催乳師按摩疏通排出乳汁，如果乳汁淤積引起發燒，就需要及時去醫院處理。
4、就醫處理：如果持續疼痛較重、有刺痛感或者局部腫塊，建議到醫院乳腺外科就診，進行乳腺彩超，血常規等相關檢查。如果是急性乳腺炎就要遵醫囑服用藥物治療（青霉素、頭孢拉定、紅霉素等），治療期間飲食一定要規律、清淡。
