入秋小孩,小孩可以通過飲食、藥物來預(yù)防感冒,具有較好的預(yù)防效果。
1、飲食:感冒多是因為免疫力下降、體質(zhì)下降導(dǎo)致的,建議日常注意補充營養(yǎng),多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,如柿子、胡蘿卜等含維生素A的食物,西紅柿、紅莧菜、紅蘿卜等含β-胡蘿卜素的食物,補充營養(yǎng),增強體質(zhì),預(yù)防感冒。
2、藥物:入秋后,天氣變涼,較容易會引發(fā)感冒,所以也要增強抗病毒能力,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用板藍根顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等抗感冒藥物,增強肺部抗感染能力。但是,因為藥物有一定副作用,不建議在未患病時期經(jīng)常用藥,避免引起不適癥狀。
此外,還要建議在日常注意護理,適當(dāng)運動,起到較好的防護效果。
