入秋小孩,小孩可以通過飲食、藥物來預(yù)防感冒,具有較好的預(yù)防效果。
1、飲食:感冒多是因?yàn)槊庖吡ο陆怠Ⅲw質(zhì)下降導(dǎo)致的,建議日常注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,如柿子、胡蘿卜等含維生素A的食物,西紅柿、紅莧菜、紅蘿卜等含β-胡蘿卜素的食物,補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。
2、藥物:入秋后,天氣變涼,較容易會(huì)引發(fā)感冒,所以也要增強(qiáng)抗病毒能力,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用板藍(lán)根顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等抗感冒藥物,增強(qiáng)肺部抗感染能力。但是,因?yàn)樗幬镉幸欢ǜ弊饔茫唤ㄗh在未患病時(shí)期經(jīng)常用藥,避免引起不適癥狀。
此外,還要建議在日常注意護(hù)理,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),起到較好的防護(hù)效果。
