月經推遲三四天不來一般和正常現象、妊娠、長期熬夜、過度節食、作息不規律等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1.正常現象：在未妊娠的情況下，月經提前或推后7天都屬于正常現象。因此，月經推遲三四天可能只是生理周期的正常波動，無需過于擔心。
2.妊娠：妊娠期間，卵巢停止周期性分泌雌激素與孕激素，子宮內膜不經歷周期性變化，因此無脫落，不引發陰道出血。這一狀態導致月經周期階段性暫停，可能使月經推遲3-4天。確診可通過醫院血液檢測血hCG與孕酮水平。
3.長期熬夜：熬夜容易導致女性體內氣血不足，而月經的來臨與體內充盈的氣血有較大關系。因此，長期熬夜可能導致月經推遲。
4.過度節食：月經周期受到下丘腦-垂體-卵巢軸的調控，而該軸功能的正常運行需要充足的營養支持。過度節食可能導致身體營養不足，進而影響內分泌系統的正常功能，導致月經推遲。
5.作息不規律：不規律的作息時間會干擾內分泌系統的正常運行，從而導致月經推遲。
建議女性平時養成健康的生活習慣，如果沒有妊娠計劃，同房時做好規范的避孕措施。