黃精、肉蓯蓉泡水喝的功效通常有補腎陽、益精血、補氣養陰、潤肺止咳、抗疲勞等，患者應在中醫醫師的指導下用藥。
1.補腎陽：黃精、肉蓯蓉泡水喝可以提升腎臟功能，進而起到補腎壯陽的作用。
2.益精血：這兩種藥物一起泡水喝可以補腎填精，增加生殖系統的養分供給，進而改善精子的質量和活性。
3.補氣養陰：黃精、肉蓯蓉泡水喝主要用于治療腎虛，對全身乏力有一定的改善作用。
4.潤肺止咳：喝黃精、肉蓯蓉泡的水可以用于治療肺熱，對咳嗽、咳痰等癥狀。
5.抗疲勞：這兩味藥配合使用，可減輕機體的疲勞，減少緊張、焦慮，從而達到消除疲勞的目的。
患者平時需要多休息，避免勞累，注意飲食清淡。