耳后根一陣一陣的疼，可能是過度牽拉、毛囊炎、中耳炎等原因引起的，主要通過日常護理、藥物治療的方式來緩解。

1、過度牽拉：

脫衣服時不小心牽扯到耳朵，或是耳垂上戴過重的耳環，都有可能造成耳后根的肌肉組織受到過度牽拉，進而出現陣痛的癥狀。此時應輕柔按摩耳后根，避免再次戴過重的耳環，有利于緩解癥狀。

2、毛囊炎：

平時不注意個人衛生，導致耳后根局部毛囊處堆積過多油脂，很有可能會誘發毛囊炎，進而出現紅色充實性腫物，還伴有陣痛或腫痛。建議患者在醫生的指導下使用魚石脂軟膏、五妙水仙膏等藥物進行治療。

3、中耳炎：

致病微生物感染、咽鼓管功能異常等因素可能會誘發中耳炎，導致耳朵出現刺痛、跳痛的癥狀。若病情沒有及時控制，炎癥擴散后可引起耳后根陣痛的癥狀。建議患者在醫生的指導下使用鹽酸林可霉素滴耳液、氫化可的松新霉素滴耳液等藥物進行治療。

此外，上述情況還有可能是癤腫、繼發感染的皮脂腺囊腫、先天性耳前瘺管等疾病引起的，應及早就醫診治。