近視眼患者的日常護眼方法，通常包括養成良好的用眼習慣、加強戶外活動、定期檢查視力，能夠在一定程度上輔助護眼，避免近視度數持續加深。
1、養成良好的用眼習慣：如果患者出現近視眼的情況，在日常生活中需要養成良好的用眼習慣，保證規律的作息時間，晚上不可以熬夜，使眼睛得到充分的休息。另外，在用眼時還需要保持端正的姿勢，使眼睛和物體保持一定距離，避免因近距離用眼而引起眼部疲勞，還可能會導致近視度數加深，并且需要在光線柔和的環境下用眼，如果患者屬于高度近視，還需要避免劇烈運動；
2、加強戶外活動：患者在日常生活中需要適當加強戶外活動，盡量不要長時間待在室內，增加戶外活動的時間能夠適當緩解眼部疲勞，也可以起到輔助護眼的作用；
3、定期檢查視力：患者還需要定期去醫院檢查視力，在醫生的指導下做視力檢查、裂隙燈檢查、睫狀肌麻痹驗光檢查、眼軸長度檢查等，判斷近視度數是否加深。如果近視度數發生改變，也要及時更換眼鏡，避免配戴度數不匹配的眼鏡。
近視眼的患者平時還要注意，不可以經常用手揉搓眼睛，并且要做好眼睛的護理，注意保持局部的清潔、衛生。