一會冷一會熱，心跳加重、心慌，可能是劇烈運動、情緒緊張、上呼吸道感染、圍絕經(jīng)期綜合征、植物神經(jīng)紊亂等因素導致的，建議及時就醫(yī)，根據(jù)病因采取日常護理、藥物治療。
1、劇烈運動：如果進行了劇烈運動，血液循環(huán)加快，可能會導致身體發(fā)熱、心跳加快、心慌等情況，體溫變化大。建議日常注意多休息，少進行劇烈運動。
2、情緒緊張：如果處于焦慮、緊張、抑郁的情況下，可能會引起胸悶、心慌、發(fā)熱、冒冷汗等情況。建議日常注意緩解精神壓力，調節(jié)不良情緒。
3、上呼吸道感染：如果身體受涼，可能會引起上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱或畏寒、咳嗽、頭痛、胸悶、心慌、冒冷汗等情況。建議遵醫(yī)囑使用雙黃連口服液、抗感冒顆粒、感冒靈顆粒等抗感冒藥物治療。
4、圍絕經(jīng)期綜合征：女性在臨近絕經(jīng)的時候，可能會出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征，出現(xiàn)五心煩熱、心慌、心悸、畏寒怕冷等情況。建議日常注意多休息，多吃新鮮蔬菜水果。
5、植物神經(jīng)紊亂：精神壓力大，可能會導致植物神經(jīng)紊亂，體溫調節(jié)中樞系統(tǒng)失衡，引起體溫不穩(wěn)定，還可能會伴有心率較快、心慌等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，調節(jié)體溫。
建議日常注意身體保暖，在天氣轉熱時，逐漸縮減衣物厚度。