轉頭后腦勺疼痛有多種因素所致，既可能是由于腦部疾病所致，包括枕大神經炎癥、顱內壓增高、顱內病變，也可能是由于其他因素所致，包括睡眠不足、肌肉痙攣、頸椎病。
一、腦部疾病：1、枕大神經炎癥：由于枕大神經節易有病毒潛伏，在免疫力下降，如熬夜、疲勞等情況下，可出現病毒活動，導致神經炎，引起轉頭后牽拉神經，出現疼痛的癥狀；
2、顱內壓增高：主要是由于外傷、血壓異常升高等因素，引起顱內壓急性增高，顱內壓刺激腦部，由于轉頭時活動過大，從而出現轉頭時后腦痛的癥狀；
3、顱內病變：主要是由于腦炎、腦積水、腦梗、腦出血或腦干腫瘤，造成腦膜刺激癥狀，主要表現為頸項強直，轉頭后或因牽拉刺激腦膜，造成后腦疼痛。
二、其他因素：1、睡眠不足：主要是由于睡眠不足引起腦部細胞功能異常，而轉頭可能刺激枕部，從而出現轉頭時腦后疼痛的癥狀；
2、肌肉痙攣：主要是由于熬夜、疲勞、緊張、精神壓力大、寒冷刺激等因素，引起后腦勺部位的肌肉緊張，造成緊張性頭痛；
3、頸椎?。褐饕怯捎陬i椎間盤突出、頸椎炎等刺激或壓迫神經，尤其是神經根，而轉頭時枕骨附近的神經刺激癥狀加重，從而出現轉頭的時候后腦勺痛的癥狀。