睡覺(jué)一閉眼就做夢(mèng)，腦子清醒，但是控制不住夢(mèng)可能是過(guò)度疲勞、睡眠障礙、神經(jīng)炎、焦慮癥、抑郁癥等原因?qū)е拢瑧?yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生，通過(guò)合理的方法進(jìn)行治療。
1、過(guò)度疲勞：這會(huì)導(dǎo)致大腦不能得到充分的休息，可能會(huì)影響正常的睡眠，還會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)癥狀，需要調(diào)整作息，每天需要保證8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度勞累，保證規(guī)律的作息時(shí)間。
2、睡眠障礙：身體過(guò)度勞累可能會(huì)引起神經(jīng)興奮，還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，會(huì)出現(xiàn)頭暈和記憶力下降等癥狀。注意多加休息，避免勞累，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸文拉法辛緩釋片、阿普唑侖片等藥物治療。
3、神經(jīng)炎：在炎癥和細(xì)菌刺激神經(jīng)后，可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)炎，還會(huì)伴隨多夢(mèng)癥狀。不可劇烈運(yùn)動(dòng)，宜靜養(yǎng)，戒煙酒，補(bǔ)充鈣質(zhì)，要有健康的心態(tài)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、甲鈷胺片、甲鈷胺膠囊等藥物治療。
4、焦慮癥：心理壓力比較大，可能會(huì)引起焦慮癥，可能會(huì)對(duì)正常的睡眠質(zhì)量造成影響。避免情緒不穩(wěn)定，保持良好的心態(tài)，多與朋友家人傾訴自己的煩惱，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。
5、抑郁癥：這是一種常見(jiàn)心理疾病，可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)興奮和功能紊亂，還會(huì)引起睡眠異常和做夢(mèng)。需要咨詢專業(yè)的心理咨詢師做心理疏導(dǎo)，緩解抑郁情緒，避免消極悲觀，多與身邊的人聊天，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥物，如鹽酸氟西汀分散片、米氮平片等。
治療的過(guò)程當(dāng)中患者需要多注意休息，避免過(guò)度疲勞，以免影響頭部的血液供應(yīng)。