普洱茶分為生普洱和熟普洱，生普洱一般是涼性的，熟普洱是溫性的，建議日常引起注意。

普洱茶是一種發酵茶，根據中醫學的理論，茶葉有熱性和涼性之分。而普洱根據制作工藝不同以及儲存方式不同會出現茶性的改變，普洱茶分為生熟兩種，生普洱通常是寒性的，熟普洱則是溫性的。

溫性茶指的是在人體內具有溫熱的作用，有助于促進血液循環、增加體溫、消化食物等。所以在寒冷的寒冷季節或寒性體質的人群，比較適合喝熟普洱茶，有助于緩解寒冷帶來的不適感，并提升身體的免疫力，還可以緩解口干、納呆、神疲乏力等不適。但是，如果喝生普洱茶，可能會引起腹痛、消化不良、畏寒等情況。

然而，需要注意的是，每個人的體質不同，對于同一種茶的性質可能會有些許差異。如體內有火熱癥狀、陽虛體質等，就比較適合喝生普洱茶。因此，在選擇茶類時，建議根據自身體質、季節和個人感受來選擇適合自己的茶類。