腳上的傷口遲遲不好，首先要保持局部清潔干燥。可以用淡鹽水清洗，然后涂上碘伏或燒傷膏，每天換藥幾次。
飲食方面要清淡為主，多吃富含蛋白質的食物，比如瘦肉、雞蛋和豆制品，幫助身體修復。
如果感染嚴重，可以試試中醫方法，用艾葉泡腳促進血液循環。記住要避免久站，適當抬高患處，加速血液回流。
另外，按摩一下足三里穴也能增強免疫力，對傷口恢復有幫助。這個穴位在膝蓋下三寸的位置，自己就能按。
最后提醒大家，平時注意防寒保暖，選擇透氣的鞋襪，避免腳部受潮，這樣可以減少受傷的機會，讓雙腳更健康。